"Ganz gleich ob Sie denken Sie können etwas oder Sie können etwas nicht, Sie haben immer recht."
Henry Ford
Mentaltraining wurde in den 60er Jahren von der Wissenschaft für die NASA entwickelt,
damit die Astronauten leistungsfähiger wurden, um im Weltall zu überleben. Später wurde
es für die Anwendung in der Weltwirtschaft, im Spitzensport und in der Medizin weiterentwickelt.
Spitzensportler sind ein gutes Vorbild für Zielstrebigkeit, Disziplin, Begeisterung und Ausdauer.
Sie kennen Ihre Stärken, bauen diese aus und versuchen Schwächen in Stärken umzuwandeln. Sie lassen
sich durch Niederlagen nicht entmutigen. Sie nehmen Niederlagen als Herausforderung, um sich zu verbessern.
Spitzensportler wissen, wie sie mit mentaler Stärke spielerisch gewinnen. Dieses können wir von ihnen lernen.
Mentaltraining ist ein ganzheitlicher Entwicklungsprozess!
Wie der Körper lässt sich auch der Geist trainieren, um in Stresssituationen, unter Druck oder wenn es darauf ankommt,
die optimale Leistung abzurufen und um somit im entscheidenden Augenblick den Unterschied darzustellen.
Ob im Privatleben, im Gesundheitswesen, im Berufsleben oder im Sport - in allen Lebensbereichen setzt sich mehr und mehr das
Bewusstsein durch, dass der mentale Bereich ein entscheidender Faktor für jede Art von Erfolg ist. Es ist für jeden Menschen
erreichbar das gewünschte Verhalten zu verändern und zu verbessern. Entscheidend ist, wie Sie Ihre Fähigkeiten auf das Spielfeld
Ihres Lebens bringen.
Wenn mal jemand zu Ihnen sagt, das geht nicht, dann denken Sie daran, es sind seine Gedanken nicht Ihre.
